息を意識して変わったこと
半世紀を過ぎて少し違う生き方ができるようになった
自分が人生を楽しんでもいいんだと思えるようになった
それまでは、重すぎる荷物の降ろしかたがわからず
ただ意地だけで走っていた時間
ココロもカラダも悲鳴を上げていたことにもきづかないで・・・
そんな私に「楽しむ」ことを気付かせてくれたのが
息を意識する「呼吸法」との出逢い
その「呼吸法」を学びに来てくれた受講生の方との出逢い
ココロを笑顔にする!
その想いで、一人でも多くの人が顔をあげて歩く人生を育めるように
私の今までの時間の中で、あなたの笑顔に役立つものを渡したい。
いつもあなたに渡せるものを探し続けています。
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